Share This Post

Io Donna

Al via gli appuntamenti fit di RUN4ME LIERAC

Al via gli appuntamenti fit di RUN4ME LIERAC

Per prima cosa il mio concetto di fitness=versione del training per femminucce è svanita, seconda cosa un training che vada a stimolare i muscoli profondi e a migliorare la propriocettività è FONDAMENTALE per chi pratica attività dal gesto ripetitivo come la corsa. Per cui, fidatevi di una “prevenuta pentita” e seguite gli appuntamenti di running, ma anche di fitness di RUN4ME LIERAC

Continua a leggere su iodonna.it

 

Share This Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Lost Password

Register