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Compitini 2° settimana

Buona settimana! E anche questa settimana ecco a voi i “compitini”. I compitini servono a mantenerci in forma e prepararci al prossimo appuntamento.

GRANDE SUCCESSO PER IL RITORNO DI RUN4ME LIERAC A MILANO

Record di iscrizioni per il primo appuntamento con il piano di training al femminile Iscrizioni aperte su http://www.run4me.it/ Milano, 23 gennaio 2017 – Grande successo sabato scorso per il primo appuntamento con la seconda edizione di RUN4ME LIERAC, il programma di allenamento al femminile organizzato da RCS Active Team – RCS Sport in collaborazione con Lierac, brand cosmetico da sempre vicino all’universo femminile. La temperatura polare di gennaio non ha fermato l’entusiasmo di oltre 100 runner, che si sono riunite fin dal primo mattino presso la palestra Hard Candy Fitness, pronte a correre insieme nella verde cornice dei Giardini Montanelli.

RUNNER SI DIVENTA! I compitini della prima settimana

Ciao ragazze, anche quest’anno ci sono i “compitini”. Sono allenamenti da svolgere in autonomia per non vanificare la faticaccia del sabato. Un consiglio: allenatevi in compagnia, è molto più divertente!

Dalle Olimpiadi… Gli ospiti eccezionali di RUN4ME

Milano. Una mattinata da segnare in calendario. Questo sabato mattina, come da tanti sabati, mi sono svegliata euforica, emozionata. Anche Max, Manu, Robi e Lucilla lo erano, me lo avevano scritto i giorni passati. Tutti presenti all’appuntamento del 17 settembre in via Leopardi (Parco Sempione) per conoscere gli ospiti della giornata: la Polizia di Stato con il Commissario Capo Magica Palmisano, una pattuglia della Polizia e gli incredibili Roberto Cammarelle e Ayomide Folorunso, atleti delle Fiamme Oro.

RUN4ME Il training team che pensa al femminile

E tu che runner sarai? ISCRIVITI SUBITO! OBIETTIVI Il programma RUN4ME è una serie di incontri dedicati al benessere e alla forma fisica di tutte le donne. Ogni settimana ci incontreremo per conoscerci, divertirci e allenarci insieme: 10 incontri tematici, pensati per costruire un passo per volta la tua preparazione per la tua Milano Relay Marathon. Se il tuo obiettivo è… Iniziare a correre Correre in maniera più consapevole Incontrare altre runner …RUN4ME è il programma che fa per te. L’organizzazione di Milano Marathon, con le Women In Run e il coach Roberto Nava ha come obiettivo quello di portare tutte le donne a raggiungere i loro traguardi personali: che siano di correre per la prima volta o stabilire un nuovo record, facendolo insieme a noi. Come per ogni cammino, ...

Chi siamo…

  IL PROGETTO RUN4ME LIERAC E’ ORGANIZZATO E SOSTENUTO DAI PRINCIPALI PLAYER NEL MONDO DELLO SPORT E DELLA BELLEZZA   RCS Active Team è una società sportiva specializzata nella organizzazione di eventi sportivi a partecipazione di massa. La nostra missione: lo sviluppo e la diffusione di attività sportive come strumento volto alla formazione e al benessere psico-fisico delle persone. Partecipata al 100% da RCS Sport, RCS Active Team rappresenta oggi uno dei player più importanti nel comparto degli eventi sportivi di livello nazionale e internazionale:     Il benessere e la bellezza delle donne sono al centro del nostro mondo. La nostra bellezza deriva da ciò che ci fa stare bene: prendersi cura di sé significa avere cura del proprio aspetto e tanto rispetto di noi...

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